Vitis Magazine

Gimnasia mental para mayores

Autor: Jorge Batllori

Número de Páginas: 112

A cualquier edad, nuestro cerebro necesita de un poco de "gimnasia". Hay actividades específicas que son tan beneficiosas para la mente como lo es el ejercicio físico moderado para nuestro cuerpo. Pero no existe actividad mejor que el juego, para hacer atractiva y estimulante esa "gimnasia mental" a la que nos referimos. Gimnasia mental para mayores es una propuesta para estimular el cerebro de manera eficaz y divertida, a través de más de 100 juegos, con los que cuidar, mejorar y reforzar capacidades cognitivas básicas como la memoria, la atención y el razonamiento de las personas mayores, ya se encuentren en una residencia, en un centro de día o en su casa, facilitándoles además el poder relacionarse con otras personas de su entorno inmediato: familiares, amigos y conocidos. Este libro va dirigido tanto a monitores de actividades y educadores en residencias de Tercera Edad, a quienes tengan a su cargo gente mayor en su hogar, como a las propias personas mayores o cualquier persona que empieza a tener "una edad" para que puedan por sí solas desarrollarlas de manera independiente o en compañía de sus familiares y amigos.

Actividad física, mental y salud dentro y fuera de los centros educativos

Autor: Estela Reyes Gilabert

Número de Páginas: 136

La práctica de una actividad física puede mejorar las funciones cognitivas, de la misma manera que mantener activo el cerebro contribuirá en mayor o menor grado a conseguir y propiciar un mejor bienestar.

Libro Divertido para Personas Mayores

Autor: Marta Fedriani

Número de Páginas: 135

El libro está dividido en tres partes ❤Cosas que sabes pero siempre olvidas que sabes ❤ Las páginas pares de este libro contien frases sabias que a menudo olvidamos. Deberás elegir las 3 frases que le mandarías a tu "yo" del pasado. La persona que tú eras hace 30 años. ¿Aceptas el reto? ❤ Juega con migo y entrena tu mente ❤ Esta parte la puedes realizar perfectamiente. Pasatiempos divertidos para ejercitar tu memoria. Variados y llenos de acertijos que te ayudarán a pasar un buen rato. Al final del libro están las respuestas ❤ El Juego de la verdad ❤ ¿Sabes distinguir lo que diferencia un mito de la realidad? Esta parte del libro está pensada para jugar con un ser querido pero también puedes jugar solo. Se trata de una serie de frases que contienen mitos y curiosidades. Deberás distinguir el mito entre 3 afirmaciones. Te darás cuenta de que ...¡La realidad supera la ficción! La finalidad de este libro es entretener y divertir, sin embargo, a medida que avances te darás cuenta de que contiene frases que te harán pensar y algunos ejercicios que entrenarán tu cerebro. Podrás recorrer este camino en solitario o bien acompañado de uno de tus seres...

Cerebro óptimo, ágil y sin pérdida de memoria

Autor: Dr. Steven Masley

Número de Páginas: 261

Hoy en día, la mayoría de nosotros conocemos el efecto negativo que tiene un elevado nivel de azúcar en sangre para la salud cardiovascular, sin embargo, muy pocos saben que la resistencia a la insulina daña gravemente el cerebro. Las investigaciones han demostrado que esta condición, que puede conducirnos a la diabetes, también puede provocar pérdida de memoria y demencia, e incluso ser el origen de la enfermedad de Alzheimer. En Cerebro óptimo, ágil y sin pérdida de memoria, el doctor Masley ofrece las herramientas necesarias para revertir esta resistencia y detener el deterioro cerebral antes de que sea demasiado tarde. Un manual paso a paso para mejorar la función cognitiva y luchar contra la pérdida de memoria, e incluso reestablecerla, en el que nos propone la dieta y el estilo de vida que pueden conducirnos a la verdadera salud neurológica. Además, encontrarás cincuenta deliciosas recetas, diseñadas para conseguir una salud física y mental óptima, ejercicios para evaluar tu función cognitiva, y mucho más.

Locamente sanos o sanamente locos: 20 años de educación popular en Matanzas

Autor: Colectivo De Autores

Número de Páginas: 158

Este libro es un alud de actividades, logros, preguntas, alegrías, problemas... Los y las autoras insisten, se repiten, van adelante y atrás. Pero, sobre todo, lo que hacen aquí es dar testimonio de dos décadas de trabajo de base en la Ciudad de Matanzas. Veinte años. Esa es una de las claves del éxito. Se necesita mucho tiempo para realizar cambios culturales como el que propone la Educación Popular. Hay que reunir la tenacidad de las tortugas, la laboriosidad de las hormigas y el vuelo libre de las libélulas.

Resumen Y Guía De Estudio – Al Rescate De La Memoria

Autor: Lee Tang

Número de Páginas: 125

Potencia tu cerebro, revierte la pérdida de memoria y recuerda lo que más importa El resumen de lectura obligada de “Al rescate de la memoria: Potencia tu cerebro, revierte la pérdida de memoria y recuerda lo que más importa”, de Daniel G. Amen, M.D. Que ahora tengas problemas para recordar no significa que los tendrás para siempre. Mejorar la memoria es posible sumándote hoy mismo al programa Al rescate de la memoria: BRIGHT MINDS. Al rescate de la memoria te permitirá: •Identificar los factores de riesgo de la enfermedad de Alzheimer, la demencia y los problemas de memoria. •Crear un plan personalizado para controlar tus propios factores de riesgo. •Desarrollar hábitos que mejoren tu vida mediante el fortalecimiento de la función de memoria. •Brindar apoyo constructivo a familiares con alzhéimer u otras formas de demencia. Con dietas y suplementos, además de ejercicios mentales, este libro te enseña a reducir el riesgo de alzhéimer y mejorar tu memoria—desde hoy mismo. Esta guía incluye: •Resumen del libro: te ayudará a entender los conceptos clave. •Videos en línea: desarrollan los conceptos en detalle. Valor agregado de esta guía: •Ahorra...

Guía de hábitos saludables para mayores

Número de Páginas: 102

Con el paso de los años van produciéndose de manera progresiva diversos cambios que afectan a todos los aspectos de la persona: cambios físicos, cambios psicológicos y cambios sociales Algunos de estos cambios pueden llegar a deteriorar en una u otra medida la capacidad de relación con los demás y con el entorno. Pueden incluso modificar de forma importante la autoestima, que es la forma en que uno se ve así mismo, sintiendo que cada vez se sirve para menos cosas, que los límites son cada vez mayores y que quizá parecen difíciles cosas que antes parecían sencillas. Si se toma conciencia real de estos cambios y se enfrentan de manera optimista, se pueden paliar en gran medida. Así se puede conseguir durante mucho tiempo un alto nivel de autonomía y de calidad de vida. La actividad física ofrece una extensa gama de posibilidades para las personas mayores. Desde la promoción de la salud, la prevención, tratamiento y rehabilitación de enfermedades, la higiene y autoestima corporal...Sin olvidar la faceta social, donde la actividad físico-deportiva proporciona el uso adecuado del tiempo libre y sirve como vehículo de relación social. Esta "Guía de hábitos...

Juegos para Ejercitar el Cerebro con Palabras

Autor: Allen Bragdon , David Gamon

Número de Páginas: 180

Brain building games using words and numbers. Advice to improve brain development. Puzzle words to improve memory, mathematics and language. Secrets from the experts that will help you gain advantage in a competitive world.

Sopa de Letras Vuelta Al Mundo

Autor: Sofia James De La Vega

Número de Páginas: 120

Sopas de Letras para conocer el Mundo divirtiendote en casa. Pasatiempos con la letra grande para reducir la fatiga visual. Aprende con curiosidades de los lugares mas exuberantes del mundo. Un libro con sopas de letras organizado por paises para que conozcas sus comidas mas populares, sus lugares y ciudades mas importantes, los medios de transporte usados y los personajes y hecho historicos de cada pais. El libro incluye temas como: Toscana y Florencia El paraiso de la Polinesia Francesa Paris, ciudad para enamorarse Los alimentos mas caros del planeta... Y muchos destinos mas Caracteristicas principales: TEMAS: Ciudades y paises del mundo asi como listas sobre hechos curiosos del planeta. Comida, arboles, flores... HORAS DE DIVERSION: 2300 palabras para encontrar que garantizan horas de entretenimiento. LETRA GRANDE: Especialmente pensado para personas mayores que tienen dificultad para leer letra pequeña. MAPAS: Busca en los mapas de cada continente el pais que mas te gusta y aprende sobre el. DIFICULTAD: Dificultad facil y media con algunas palabras poco comunes para aumentar tu vocabulario. CUADRICULA: Las cuadriculas son de dos tipos. Tamaño 15 x 25 y tamaño 23 x 19...

Juguetes e infancias

Autor: Diana Marcela García

Número de Páginas: 130

Juguetes e infancias, investigación rigurosa sobre la infancia y su cultura material, pretende hacer un aporte desde los Estudios Culturales a las discusiones teóricas alrededor del tema. Presenta una perspectiva crítica de la manera en que se fueron estableciendo y comprendiendo las nociones modernas de infancia en Colombia y cómo se han construido históricamente unas subjetividades infantiles diferenciadas de los adultos, por medio de prácticas y saberes psicológicos, médicos y pedagógicos, y de dinámicas de consumo de productos infantiles como los juguetes. También plantea un cambio progresivo y lento de las sensibilidades en relación con el advenimiento del juguete como objeto reservado y con funciones particulares para los niños y cómo a la vez la proliferación de estos objetos en el mercado es un síntoma del nuevo estatus y el valor social que empezó a tener la noción de infancia en Colombia.

Ejercicios prácticos para estimular la memoria

Autor: Mónica Palomo Berjaga

Número de Páginas: 204

Este es un libro fundamentalmente práctico. Consta de 150 ejercicios que trabajan las distintas capacidades cognitivas, empezando por actividades sencillas y aumentando su grado de dificultad a medida que avanza el libro. Los ejercicios son variados y están pensados de modo que no resulte aburrido realizarlos, de esta forma se estimula la memoria de una manera divertida pero eficaz. Va dirigido a personas que quieran entrenar su memoria, ya sea para frenar el deterioro cognitivo o para evitarlo. Puede ser autoadministrado o utilizado por los profesionales que se dedican al sector de la tercera edad.

Lenguaje y envejecimiento

Autor: Onésimo Juncos Rabadán

Número de Páginas: 220

Ganar con la cabeza

Autor: Rafi Srebro , Joaquín Dosil

Número de Páginas: 398

En el fútbol como en cualquier otro deporte se necesita más que talento para triunfar. Se necesita la capacidad mental para poder desarrollar el mejor juego en los partidos más importantes. Un jugador mentalmente fuerte sabe cómo entrar en cada partido y en cada competición con el nivel de motivación más adecuado a su máxima habilidad, y sabe cómo mantener y dosificar esa motivación durante todo el partido. Los autores presentan los factores mentales que están presentes en el fútbol, analizan su influencia y explican cómo entrenarlos para llegar a dominarlos. La preparación mental incluye: la relajación, la visualización, el control de pensamientos, la planificación y el análisis. También se desarrolla un programa semanal de entrenamiento mental. Este libro está dirigido tanto a futbolistas como a entrenadores de cualquier nivel y edad, y a todo aquel que ame el fútbol o esté implicado de alguna manera en él: comentaristas, árbitros, periodistas, aficionados, etc.

Publications

Autor: United States. Department Of State. Central Translating Office

Número de Páginas: 168

Servicio nacional educativo

Número de Páginas: 422

Perspectivas piagetianas en la educación infantil

Autor: Ruth Saunders , Ann M. Bingham-newman

Número de Páginas: 360

El objetivo de este libro es profundizar en la relación e implicaciones entre este enfoque teórico piagetiano y las prácticas escolares en educación infantil. Las autoras, A. SAUNDERS y A. M. BINGHAM-NEWMAN, parten de la necesidad de establecer una conexión teoría-práctica, pero no de una forma mecánica y con peligros de robotización, sino reflexiva. A la vez que exponen con gran claridad las características de niñas y niños y su modo de pensar y comprender la realidad, evidencian las implicaciones que de ello se derivan para la planificación y desarrollo del curriculum en la educación infantil. A lo largo del texto se plantea al profesorado un gran número de ejercicios e interrogantes que incitan a la reflexión y contribuyen a incrementar una actitud crítica y de investigación permanente, de cómo los procesos de enseñanza y aprendizaje que tienen lugar en la institución escolar pueden ser, día a día, más eficaces y cooperar activamente al desarrollo y felicidad infantil.

Psicología pedagógica

Autor: James Sully

Número de Páginas: 494

Tiempo de hoy

Número de Páginas: 1072

Entrenamiento mental

Autor: Terry Orlick

Número de Páginas: 343

Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse más satisfecho en la vida personal y profesional. El lector descubrirá también formas más eficaces y satisfactorias de trabajar con los compañeros de equipo, rendir más en los entrenamientos y ejercer un mayor control sobre los pensamientos y acciones. Tanto si eres deportista o entrenador en busca del éxito en el deporte y otros ámbitos de la vida, en Entrenamiento mental encontrarás el consejo de un experto y técnicas probadas para lograr tus aspiraciones.

Vitaminas Para El Cerebro. Atencion

Autor: Àngels Navarro

"Vitaminas para el cerebro es una nueva coleccion de actividades especificamente disenadas para mantener en optimo estado las habilidades cerebrales de las personas mayores. Cada uno de los tres ejemplares trae ejercicios, adivinanzas y actividades especificas para desarrollar la memoria, la atencion y concentracion o para motivar el razonamiento. Hay actividades de distinto grado de dificultad de forma tal que puedan ser aprovechadas por todo tipo de personas y de mantener el desafio mental constantemente. / Vitamins for the brain is a new collection of activities specifically designed to keep the brain skills of older people in optimal condition. Each of the three copies brings exercises, riddles and specific activities to develop memory, attention and concentration or to motivate reasoning." --

Revista simientes

Número de Páginas: 212

Siempre hay tiempo. Atención al adulto mayor privado de la libertad en Colombia

Autor: Mendoza Molina, Mónica , Luna Buitrago, Laura Marcela , Bustos Benitez, Paola , Paredes Álvarez, Giovanny , Abaunza Forero, Carol Iván

Número de Páginas: 163

El programa “Atención al adulto mayor privado de la libertad en Colombia” se construyó con base en los resultados de una investigación sobre este aspecto particular, realizada en el año 2014, en la que participaron hombres y mujeres de diez Establecimientos de Reclusión del Orden Nacional –ERON–, aportando consideraciones sobre sus condiciones de vida y experiencias en prisión, desde la perspectiva de la adultez mayor. Esto permitió la definición de cinco ejes específicos de intervención (expectativa de vida, familiar, psicológico, prevención de la reincidencia e identificación de la conducta delictiva), que se desarrollan a lo largo del texto, en sus componentes conceptual, metodológico y de aplicación. El programa tiene como objeto brindar atención diferencial tanto individual, como grupal a los adultos mayores durante su tiempo de internamiento, con el fin de aportar al mejoramiento de sus condiciones de vida. Está dirigido a profesionales de diversas áreas con interés en trabajo comunitario con adultos mayores y personas privadas de la libertad, funcionarios del Sistema Nacional Penitenciario y Carcelario Colombiano –SNPC– y diseñadores de la...

Estimulación cognitiva y rehabilitación neuropsicológica

Autor: Elena Muñoz Marrón , Juan Luis Blázquez Alisente , Nekane Galpasoro Izaguirre , Begoña González Rodríguez

Número de Páginas: 309

El presente libro está dirigido a todos aquellos estudiantes y profesionales que desarrollan su labor dentro del ámbito de la intervención con personas con alteraciones cerebrales, ya sean éstas de carácter sobrevenido o causadas por enfermedades degenerativas. A lo largo de la obra se abordan los aspectos imprescindibles para poder llevar a cabo una intervención eficaz sobre los déficit cognitivos, abarcando el estudio de la neuroanatomía funcional de los procesos cognitivos, los modelos explicativos de estos y las posibles alteraciones en cada uno de ellos.

Juegos para estimular las inteligencias múltiples

Autor: Celso Antunes

Número de Páginas: 210

Los estudios recientes sobre el cerebro humano han revelado que poseemos diversas formas de inteligencia que, si se estimulan mediante medios eficaces, en las distintas fases de la vida, pueden aumentar nuestras capacidades. El libro propone más de 300 juegos o propuestas de estímulos para trabajar las inteligencias: lingüística, lógico-matemática, espacial, musical, cinestésica-corporal, naturalista, pictórica y personal. Una obra destinada al profesorado, orientadores, estudiantes de Magisterio, psicopedagogos y padres.

Cómo estimular el cerebro del niño

Autor: Rafa Guerrero

Número de Páginas: 309

¿Qué son las funciones ejecutivas y por qué son importantes? ¿Cómo se pueden desarrollar de un modo efectivo en los más pequeños y en los adultos? Multitud de niños, adolescentes y adultos presentan dificultades y trastornos que derivan de un mal funcionamiento ejecutivo, como el TDAH, la dislexia o los problemas de conducta. La concentración, la memoria operativa, la planificación y el control de impulsos son funciones ejecutivas del cerebro que han de ser entrenadas y puestas en práctica para tener un buen rendimiento y desenvolverse de manera gratificante en diferentes contextos (educativo/laboral, emocional y social). Este libro reúne los conceptos necesarios para comprender el funcionamiento básico del cerebro, así como la relación entre las diferentes partes que lo componen. -Describe las principales funciones ejecutivas, como la concentración, el control deimpulsos, la autorregulación emocional y la velocidad de procesamiento, entre otras. -Contiene 100 ejercicios para estimular el cerebro de un modo sencillo y lúdico. Asimismo, en la parte inferior de la primera página del libro encontrará el código de acceso que le permitirá descargar de forma...

El aprendizaje cooperativo en el aula

Autor: David W. Johnson , Roger T. Johnson , Edythe Johnson Holubec

Número de Páginas: 146

Este libro presenta las estrategias para poner en práctica el aprendizaje cooperativo en el aula. El enfoque propuesto reemplaza la estructura basada en la competitividad por otra organizada en torno al trabajo en equipo y el alto rendimiento. Pero el trabajo en equipo, con sus ventajas y dificultades, exige un análisis profundo y pautas claras para que sea efectivamente cooperativo, lineamientos de trabajo y conceptos teóricos que el lector podrá hallar en esta obra.

Cómo mejorar la memoria y la concentración

Autor: Josué Rodriguez

Número de Páginas: 96

Ser mujer

Número de Páginas: 492

La Instrucción primaria

Autor: Cuba. Secretaría De Instrucción Pública Y Bellas Artes , Cuba. Secretaría De Instrucción Pública

Número de Páginas: 972

200 desafíos para tu mente y la de toda la familia

Autor: Miquel Capó Dolz

Número de Páginas: 158

A día de hoy, todo el mundo es consciente de que, si quiere tener una buena salud, debe ejercitarse en mayor o menor medida. Caminar, correr, nadar son actividades que nos ayudan a mantener nuestro cuerpo en forma. Pero ¿no deberíamos hacer lo mismo con nuestra mente? Entrenar el cerebro no tiene por qué ser pesado ni aburrido, los retos de ingenio y lógica son una muy buena herramienta para desarrollar tu mente mientras te diviertes. Si quieres pasarlo bien mientras razonas y, además, hacerlo junto a tu familia, has llegado al libro indicado. 200 desafíos para tu mente y la de toda la familia te ayudará a ejercitar tu cerebro y el de tus seres queridos con: 1. Retos de ingenio y lógica 2. Enigmas de geometría 3. Juegos con palabras y el lenguaje 4. Jeroglíficos 5. Juegos numéricos 6. Puzles Asimismo, para que la competición sea justa, en el libro encontrarás la puntuación otorgada a cada reto según qué integrante de la familia lo resuelva (para los más pequeños, los retos puntúan más que para los mayores). No te lo pienses más, hazte con un ejemplar y desarrollad la mente mientras os divertís en familia. ¿Quién será el que tiene el intelecto más ágil?...

La ciudad de los niños

Autor: Francesco Tonucci

Número de Páginas: 212

La obra recupera las partes de la Convención de los Derechos del Niño de 1989 que reconocen la ciudadanía plena de los niños y propone líneas de actuación. Niños y niñas se convierten, de este modo, en el paradigma de las diversidades y representan a todos los excluidos.

Principios de economía

Autor: Alfred Marshall

Número de Páginas: 792

La Instrucciön primaria. Revista quincenal

Autor: Cuba. Secretaría De Instrucción Pública

Número de Páginas: 888

La Instrucción primaria

Número de Páginas: 908

El juego como estrategia didáctica

Autor: Oriol Comas I Coma , Maite Garaigordobil Landazábal , Michi Garzón Pérez , Ma Jesús Marrón Gaite , Teresa Hernàndez Morlans , Gabriel Pubill Soler , Joan Ortí Ferreres , M. Pilar Soler Gordils , Angeles Ruiz De Velasco Galvez , Domènec Bañeres Codina , Tere Vida Mombiela , Alan J. Bishop , Claustre Cardona Pera

Número de Páginas: 132

Si jugar es tan fundamental para el desarrollo físico, cognitivo y social, ¿por qué no tiene mayor presencia en las áreas curriculares? Los beneficios del juego y las prácticas que ilustran cómo llevarlo a cabo en los diferentes niveles educativos.

Ikigai

Autor: Francesc Miralles , Héctor García

Número de Páginas: 152

Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.El proyecto de este libro surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japón con el mayor índice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a más de un centenar de sus habitantes.En esta nueva edición de este ya clásico del crecimiento personal, los autores nos regalan un prólogo en el que reflexionan sobre todas las experiencias que han vivido desde la publicación de la primera edición de Ikigai en 2016.Tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, es algo que da satisfacción, felicidad y significado a ...

Blanco y negro

Número de Páginas: 1082

Brain Gym

Autor: Paul E. Dennison , Gail E. Dennison

Número de Páginas: 180

Diccionario folklórico argentino

Autor: Félix Coluccio

Número de Páginas: 218

Brócoli para el cerebro

Autor: Michel Noir

Número de Páginas: 120

La intención del libro es ayudar al lector para que a través de ciertos ejercicios se mejoren las habilidades de atención, se mejore la memoria, y se perfile la concentración. Para obtener un beneficio real, la recomendación es que los ejercicios se lleven acabo en un lugar tranquilo, agradable y poniendo toda su atención.